통합검색
사이트
뉴스
동영상
블로그
웹문서
전문정보
책
뉴스
실패 자랑? 저의 참혹한 운동 실패사를 공개합니다
최근 카이스트에서 '실패 자랑 대회'를 연다는 기사를 보고, 나의
운동
실패기를 써보기로 했다. 홈트→ 요가→
헬스
→ 수영→ 골프... 한동안은 골프를 배워볼까 싶어 연습장을...
www.ohmynews.com
2023-10-29
[브릿지 신간〕댄스의 원초적 에너지와 미학적 아름다움을 더할
X-레이를 찍은 것처럼 각 동작의 근육과 골격을 포착해 놀라울 정도로 세밀한 그림으로 표현한 게 이 책의 장점이다.이 책은 댄스가 시작되는 신체의 중심부, 즉 척추를 둘러싼 코어근육부터
어깨
신시내...
www.viva100.com
2023-11-06
[비바 2080] 인생 2막을 사는 사람들② ‘대기업 임원에서 재가 요양보호사로’ 이종대 님
“요양보호사 일을 잘 하려면 팔과 다리,
어깨
, 허리가 튼튼해야 합니다(웃음). 물론 힘든 부분도 있습니다. 두 번째는 꾸준한
운동
과 사회활동입니다. 걷기 등 꾸준한
운동
과 친척모임, 친구모임, 동...
www.viva100.com
2023-09-05
[비바100] "'엄마 다이어트' 성공하려면 우선 천천히 드세요"
운동
에 관한 이야기도 이어졌다. 유세비 대표는 아이들을 돌보다 보면
헬스
장에 정기적으로 가서
운동
하기가 쉽지 않다고 했다. 이때 목이나
어깨
는 힘을 풀고 갈비뼈만 넓어지도록 한다. 이제 숨을 천천히...
www.viva100.com
2023-07-04
[비바100] “시니어가 우리의 미래…건강한 노년의 삶에 기여할 것”
리브라이블리는
운동
전문가의 체계적인 관리와 IT 기술로 시니어들에게 살맛나고 건강한 삶을 누릴 수 있도록 돕는
헬스
케어 솔루션 스타트업이다. “허리와 무릎,
어깨
가 아픈데 건강하고 활기차게 몸을 움...
www.viva100.com
2022-11-21
블로그
어깨
정진!! 성장하지 못할거면 차라리 부러져!!
키다리형 #이용승 #ifbbpro #
헬스
#
어깨
운동
훈제닭가슴살 (회원가입시 최대72%할인 추천인코드100052273) ↓사이트주소 ...
youtube
2023-12-03
몸이 1년만에 왜케 좋아졌어?? (Feat.조초)
키다리형 #조초 #
어깨
운동
#가슴
운동
#
헬스
훈제닭가슴살 (회원가입시 최대72%할인 추천인코드100052273) ↓사이트주소 ...
youtube
2023-10-29
중량없이 근성장 가능하겠죠 근데… 좀 들어봐봐요 제발…
키다리형 #스트리밍 #하이라이트 #
어깨
운동
#
운동
#
헬스
훈제닭가슴살 (회원가입시 최대72%할인 추천인코드100052273) ↓사이트 ...
youtube
2023-09-24
아침 공복에
헬스
하는건 안좋은가요??
키다리형 #스트리밍 #하이라이트 #가슴
운동
#
어깨
운동
#
운동
#
헬스
스트리밍 채널 - https://youtube.com/@tallguy_live ...
youtube
2023-09-10